Статья Шимона Бабуховского

Они добиваются успехов, бывают отличными работниками. Однако, обычно на их эмоциональную жизнь падает тень. Взрослые дети из дисфункциональных семей,               в сокращении ВДД. Дети алкоголиков это почти 40% взрослых поляков.

Шимон Бабуховский

Слово «семья» обычно сочетается с теплом, безопасностью и любовью. но, бывает                и так, что оно вызывает как раз оборотное сочетание. Всё зависит от воспоминаний, которые мы вынесли из родительского дома. Если мы взрослели в дисфункционной семье, то у нас нарушится образ того, каким должен быть этот дом.

Пустота внутри

Дисфункциональная семья, по отношению к детям, не выполняет своих основных функций и заданий. Она не даёт достаточно много любви, поддержки, чувства стабильности. Причины того могут быть разные. Чаще всего, причиной является алкоголь. Ужас, просто, о чём говорят статистические данные. Оценивается, что около 40 % взрослых поляков это взрослые дети алкоголиков (ВДА). Но есть и другие причины: разводы, психическое заболевание одного из членов семьи, его смерть, физическое или психическое насилие, постоянное отсутствие родителей или наоборот, сверхзаботливость. Всё это оставляет след в психике взрослеющего ребёнка, у которого потом, во взрослой жизни, проблемы с функционированием. Дети из дисфункциональных семей не учаться доверять. Их жизненным девизом является принцип: не доверять, не говорить, не ощущать. Если они не могут рассчитывать на родителей, принимают на себя всю тяжесть взрослых. Вот они, неоднократнозаботятся о доме, во многих случаях скрывают постыдную семейную проблему. – Я разработала целую систему поведений, в случае, если бы кто-то пришёл в то время, когда папа выпивший – рассказывает Эдыта, взрослый ребёнок алкоголика. Перед тем, как гость поднялся на наш этаж, мне надо было, например, справиться с отцом, спящим под дверью. В результате в таком детстве есть недостатки; нет радости и детской беззаботности, но и оказывается, что преждевременная зрелость также неполная. Внутри остаётся эмоциональная пустота, которую трудно заполнить.

Постоянная роль

В дисфункционных семьях, ВДА обычно играли роль, которая помогла им выдержать. Психологи выделяют 4 типа таких ролей: семейный герой, козёл отпущения, маскотка, ребёнок-невидимка. Это разделение касается, прежде всего, взрослых детей алкоголиков, но оно относится также к иной дисфункциональности. «Семейный герой» берёт на себя разные обязанности, например, уборку, готовку, воспитание младших братьев и сестёр. Снаружи его воспринимают, как совершенно находчивого, однако, внутри он постоянно недоволен собой. В свою очередь, «козёл отпущения» своим отрицательным поведением, оборачивает внимание от действительных семейных проблем. Его характеризует наглая смелость и грубость; у него обычно проблемы                 в учёбе. К тому же, он считает, что его недооценивают. Иначе ведёт себя «маскотка» - по принципу, младший ребёнок в семье. Он хорошо учится, кажется, что у него чувство юмора. Он стоит между родителями, разряжая напряжение, но сам постоянно в испуге, и ещё долго будет эмоционально незрелым. Наконец, «ребёнок- невидимка» - отверженный; он уходит от реальности в мир фантазий, старается не привлекать к себе внимания взрослых. Результатом этого является глубокое одиночество. Наконец, эти все роли становятсянеотъемлемой частью личности взрослеющего человека, и влияют на его взрослую жизнь. Вот, поэтому людям с ВДА так сложно установить нормальные отношения с другим человеком. Однако, есть выход из этой ситуации. Хорошая терапия позволяет осознать и найти источники проблем, и постепенно достичь исцеления, а впоследствии – раскрыть крылья. Помогут в этом, присоединённые           к «Гостью недзельному», аудиобук и книга ксендза Гжегожа Полиока. Много ценных информаций читатели найдут на веб-странице: www.rozwinacskrzydla.pl.

Выход из тени

Шимон Бабуховский разговаривает с ксендзом Гжегожем Полиоком о том, как взрослые дети из дисфункциональных семей учатся раскрывать крылья

Шимон Бабуховский:

В книге «Раскрыть крылья» Ксёндз приводит удивительные статистические данные, касающиеся взрослых детей алкоголиков ( ВДА). Они составляют 40% взрослых поляков. Может, они хорошо маскируются?

Ксёндз Гжегож Полиок:

В каждой дисфункциональной семье, не только с алкогольной проблемой, получается сообщение: не говорить о проблеме, и с этим сообщением входится во взрослую жизнь. Не говорится об этом дома, нельзя говорить снаружи. По-моему, если каждый из нас проанализирует свою среду, семью, легко заметить, что алкогольная проблема совершенно не единична. Это так, как с иной дисфункциональностью. Сегодня сложной проблемой являются разводы. По статистике, каждый третий брак заканчивается разводом. По закону, есть также разводы эмоциональные.

- Что это такое?

- Это ситуация, когда двое людей по закону остаются ещё в браке, но эмоционально они стали чужими друг другу. Зачастую они испытывают друг к другу тотальный гнев, ненависть, играют судьбами детей, используя их против второго родителя.

- Почему Ксёндз стал заниматься проблемами взрослых детей из дисфункциональных семей (ВДД)?

- Я, академический пастырь, и студенты, которые мне доверяли, приходили иногда, чтобы поговорить о своих проблемах. Я заметил, что приблизительно одна третья студентов происходит из дисфункционального дома. Они рассказывали о разводах, эмоциональных и законных, о психической болезни одного из родителей, злоупотреблении алкоголем, иногда – о сверхзаботливости родителей или неодекватных требованиях.

- Не угнетали Ксендза эти проблемы?

- Пожалуй, я задумывался над тем, каким образом можно им помочь. Сперва я взял книгу и начал доучиваться. Я узнал, что обозначают сокращения ВДА, ВДД, и в чём заключается терапия. В октябре 2001 г. возникла первая терапевтическая группа                  в академическом пастырстве в Катовицах – Заводзе. С тех пор, ежегодно до 15 студентов проходит годовую терапию. Моя книга заключает потрясающие свидетельства некоторых участников. С 2009 г. вышло уже 8 изданий этой книги. Это подтверждает её особую роль.

- Трудные испытания в детстве часто связаны со стыдом. Как молодым людям удалось его преодолеть и начать терапию?

- Мотивы очень разные. Бывает, что человек не выдерживает с самим собой и с болью после ранения. Иногда он заметит, что кто-то живёт иначе. Бывало, что я кого-то очень склонял к терапии, а он считал,что это ему не нужно. Вдруг потом, ночью он звонил, что сам не умеет справиться. Мотивом может быть сильное испытание любви от Бога, который призывает, чтобы что-то сделать с собой.

- Истории этих людей очень похожи?

- Наверно, общие черты это: боль, страдание, низкая самооценка, отвержение, недостаток самоакцептации, огромный голод любви, отсутствующей дома. Но, с другой стороны, каждый человек неповторимый, индивидуальный, переживающий по-своему, в своей среде, со своим богатством, с которым пиходит и пробует делиться.

- В чём больше всего нуждаются дети из дисфункциональных семей?

- Они нуждаются в семье, где все любят друг друга. Дело не в идеальной любви, но               в полном принятии, насколько это возможно. В такой обстановке рождаются дети,             и родители их принимают вполне. Для детей определены границы, им даются ясные сообщения и право на ошибку. От полной зависимости они проходят к всё большей свободе и независимости. Если они получают положительный образ Господа Бога,              и отношений между мужчиной и женщиной, могут выйти из дома , и раскрыть крылья. Но, если они свидетели постоянных ссор и они слышат, что никуда не годятся, тогда закрываютя в своей боли.

- Как с этим справляться?

- Одним из способов является отрицание: это неважно, меня это не касается, мне не больно. В такой ситуации, часто у человека развивается какая-то сверхактивность или перфекционизм в действии. Он может также, создавать чувство ценности, уходя                    в отношения, которые, зачастую, непрочны.

- Если кто-то происходит из дисфункциональной семьи, то он отмечен до конца жизни?

- Несомненно, это не равнодушно. Конечно, круг тематики, сила «печати» и ран, впоследствии этого, обусловлены многими факторами: которым очередным ребёнком он был, когда появилась дисфункциональность, как вёл себя второй родитель. Многое зависит от темперамента, степени чувствительности, поддержки семьи, соседей, иногда, коллег из двора, школы, которая помогла – итак нет одинаковой меры. Но, по-моему, каждый, кто сильнее испытал свою дисфункциональность, равнодушно, какой бы она была, надо разделаться с ней. К сожалению, в очередном поколении, эта дисфункциональность будет ещё сильнее.

- Каким образом, такое испытание, может влиять на отношения во взрослой жизни?

- 50% сегодняшних алкоголиков это взрослые дети из алкогольных семей. Что это обозначает? В четыре раза больше можно стать алкоголиком, когда родители злоупотребляли алкоголем или были зависимы от него. В три раза больше, если проблема касалась предков. Сложной проблемой является нестабильность союзов, частейшие разводы тех, которые происходят из дисфункционных семей. Кроме того, дисфункциональные люди притягивают друг друга. Эти отношения трудны, но, когда рождаются дети, то нет подходящей среды взросления.

- Разводы, наверно, оставляют прочный след в психике?

- Взрослый ребёнок из разведённой семьи, чтобы выйти из своего трудного дома, решительно и быстро заключает новый союз, чаще всего, непрочный, так как этот человек не получил дома определённых примеров. Ещё сложнее, когда имееем дело             с ВДX, значит, у ребёнка есть дом, в котором появляются разные дисфункциональности. Это алкоголь, развод, смерть близкого человека или психическая болезнь. Тогда, чтобы помочь, не хватит установление диагноза алкогольной зависимости. Нельзя этого разделять скальпелем.

- Есть какой-то выход из этого порочного круга- страха, повторяющихся ошибок родителей?

-Да, есть! Если человек осознает причины страха, беспокойства, низкого чувства акцептации, и увидит, что дело в прошлом, то он сможет изменить свою жизнь. Только надо открыться прошлому, достать изнутри себя отрицательные эмоции, обработать их с другом, психологом, в группе, или на индивидуальной терапии. И следовало бы на коленях молиться Иисусу Христу. Итак, происхождение из дисфункциональной семьи это не стигма и прклятие. Это, вернее, вызов к тому, чтобы иначе сложить свою жизнь, чтобы мы все - моя семья, я, мои дети - имели иное пространство любви. Это совершенно возможно, чтобы раскрылись крылья.

- В чём заключается терапия людей из дисфункциональных семей?

- Это разговоры с терапевтом, или, как в нашем случае, это общая, групповая работа. Целый год, раз в неделю, студенты приходят на встречи. Сперва они учатся общаться, и лишь потом, они борются со своим прошлым. Дело в том, чтобы представить историю своей жизни, извлечь самые трудные ситуации, выплакать их. Если кому-то хочется, может использовать шанс, и уложить все эти дела с Богом. Потом многие участники терапии с радостью отмечают: наконец я чувствую свои эмоции, умею общаться, и мне всё лучше с собой. Конечно, терапия это начало пути, а не магическая палочка, при помощи которой всё решается.

- Значит, можно выйти из тени дисфунционального родителя?

- Да, это возможно. Конечно, это не эффективность стирального порошка, который удаляет загрязнение на 100%. Многое зависит от того, кто приходит на терапию, какая у него мотивировка, до какой степени хочет войти в прошлое, как глубоко был ранен. Но, я вижу людей, которые когда-то сгорбленны смотрели в землю, а сегодня выпрямлены смотрят в небо. Они создают хорошие отношения, развиваются в вузах, уезжают учиться за границу. Мы видим результаты, но я хочу подчеркнуть, что эффективность разложена во времени. Если кто-то жил свыше 20 лет в трудной обстановке, то он требует больше времени, чтобы всё уложить.

Я желаю всем – особенно взрослым детям из дисфункциональных семей алкоголиков, чтобы могли испытать Божию любовь, именно такую любовь, которая лечит, укрепляет и освящает человеческие сердца. Я благодарю за ценную инициативу автора аудиобука «Раскрыть крылья», большую помощь на этом пути, и «Госця недзельного», который открывает его доступ своим читателям. Всех от души благословлю во имя Отца, и Сына, и Святого Духа.

† Виктор Скворц

Архиепископ

Катовицкий Митрополит