Нажмите здесь, чтобы скачать книгу бесплатно!
файл: pdf, 4.4 MB
Вы также можете сканировать QR-код и загрузить файл на свой смартфон или планшет:
Читатели о книге «Раскрыть крылья»
Эта книга показывает, откуда взялся мой страх... С чем я не справляюсь? Все воспоминания из детства всплыли в моей голове.... Эта книга помогает открыть, над чем мне следует поработать.
Магда
Эта книга не только открывает сердце на самого себя, но прежде всего, даёт надежду на то, чтобы раскрыть крылья и прожить жизнь со страстью и радостью, несмотря на тяжёлое начало. Книга для всех, которые чувствуют, что живут, как бы рядом с самим собой, и они очень хотели бы преодолеть страх и восхититься самим собой.
Марта
«Раскрыть крылья» это не только заглавие, но также посвящение, переполненное надеждой, проникающей до самого сердца, во время тщательного чтения этой краткой книги.
Зося
«Раскрыть крылья» это собрание историй нескольких человек, в действительности это отдельные истории молодых людей, дорастающих в домах, в которых алкоголь был повседневным напитком. Эта публикация утешает меня, что я не одна переживаю многие трудные дела. Она даёт также правду – неважно твоё прошлое, сейчас твоё время, чтобы начать борьбу за своё будущее. Другим это удалось, так и мне удастся.
Эва
Книга «Раскрыть крылья» по-настоящему представляет проблему Взрослых Детей Алкоголиков; в ней содержатся свидетельства многих людей, которые пережили эту проблему в детстве. Здесь изображены эмоции, реакции, дальнейшая жизнь, а также подчёркивается, что будущее зависит от прошлого. Чтобы завязать правильные и подходящие отношения между людьми, следует исцелить незажившие раны прошлого. Важно, что проблема касается не только детей алкоголиков – книга доказывает, что многие из нас происходят из дисфункциональных семей.
Моника
Я могу сказать, в моём доме не было проблемы с алкоголем, но тем не менее я осознавал какой-то неопределённый недостаток. Сильные последствия этого я особенно испытал, когда выехал из родного дома и начал учёбу в вузе, в чужом городе. Мне было трудно строить и поддерживать отношения, я хотел завоевать уважение через постоянное действие, а когда мне не везло, я поддавался дурным привычкам – но, я чувствовал, что не в том состоит самостоятельная взрослая жизнь. Книга «Раскрыть крылья» стала началом пути вглубь себя. Она позволила мне назвать то, чего я не понимал и благодаря этому, теперь, по очереди, я могу исправлять недостатки, так как моя собственная семья, которую я в будущем основаю, будет жить «здорово».
Матеуш
Книга «Раскрыть крылья» особенно запала мне в память, благодаря своей аутентичности. На самом деле, она создана жизнью и человеческими историями. Ксёндз Полиок приводит подлинные высказывания людей. Это сложные истории; у них нет пошлой концовки «хеппи энд». Это рассказы обо всём, что находится в сердце молодого человека, переживающего тихие драмы. В них злость, непонимание, страх, а также жажда тепла, понимания, безопасности и безусловной любви. Автор создал безопасное пространство для молодых людей, где можно без смущения рассказать о том, что находится в самой глубине сердца. Благодаря этому, что-то может дрогнуть, можно согласиться со своим тяжёлым прошлым и сделать первый шаг в будущее, без страха и сознания вины, а с надеждой и верой. Я пишу эти слова, я молодая, я прочитала книгу«Раскрыть крылья» и уже знаю, что это книга нео ком-то. Это книга обо мне...
Моника
Стоит открыть себя.
Яцек
Я думаю, что стоит прочитать эту книгу. Она помогла мне понять, что я не сама, что есть люди, которые пережили то, что и я. Этот текст помог мне немного понять себя, механизмы моей психики и, например, почему я так веду себя. Стоит познать себя, войти немного вглубь.
Зося
В книге отлично сочетаются научные, статистические информации и трогательные свидетельства людей, у которых были жизненные проблемы, похожи на мои. В своих свидетельствах они описывают поведение, эмоции, методы решения проблем; я не ожидала такого сходства с моими собственными проблемами. Читая об этих анонимных личностях, я заметила свою собственную схему, в которой моталась столько лет. Книга дала мне хорошего пинка для того, чтобы что-то поменять в своей жизни. Я предлагаю прочитать книгу тем, у которых были трудности в детстве, а также тем, которые хотят познать мир и других людей.
Юлия
Стоит прочитать эту книгу, так как она даёт возможность остановиться и понять себя по отношению к своей истории. Смотреть и изменять, закрывать, чтобы помнить, но не предаваться воспоминаниям о жизненных трудностях, управлять тем, на что можем влиять и согласиться с тем, перед чем мы бессильны.
Януш
Впервые я услышал о дисфункциях от семинариста, во время рекколекций. Одно высказывание, но так поразительно. Потом мне в руки попала книга «Раскрыть крылья» и закючённые в ней свидетельства. Свидетельства многих людей, попытки назвать проблему, понять самого себя, собственный страх, апатию. Книга помогает открыть, как глубоко искажает нас окружающая среда; она открывает глаза.
Пиотр
Когда я прочитала книгу «Раскрыть крылья», мне было понятно, что эта книга написана обо мне, о моих чувствах. Я поняла, что без терапии я не справлюсь. Три года тому назад я окончила терапию, которая дала большие плоды. В моём сердце покой, которого я никогда не испытывала. Я жила в постянном бесспокойствии, страхе. Я чувствую себя свободным человеком, простила и приняла всё моё прошлое. Я нашла смысл жизни, я рада каждому моменту и учусь называть свои чувства, а также всё больше доверяю Богу.
Дорота
Благодаря этой книге, я поняла, что мама пыталась скрыть перед нами, когда отец возвращался поздним вечером. Всегда она говорила, что папа, просто, устал и чувствует себя плохо. Она объясняла, что ему нужен покой. Сейчас я знаю, что она хотела оберегать нас от вида пьяного отца.
Аня
Когда я читала эту книгу, я постепенно открывала, почему у меня такая низкая самооценка. Я боялась, что кто-то знает о том, что происходит в моём доме. Я никогда не принимала участия в жизни класса. Когда другие ехали на экскурсии, я искала предлог, чтобы не ехать. Мне было стыдно, что у нас дома такая ситуация.
Николя
Если кто-то попал в зависимость от алкоголя, то семейная жизнь не легка. Я никому не мог сказать, что у нас происходит. Я любил своего отца, но одновременно я его ненавидел. Перед друзьями я делал вид, что я такой мачо. Папа умер, но я живу в постоянном страхе. Я боюсь доверить кому-нибудь. Я боюсь, что кто-то узнаёт моё прошлое, и всю правду обо мне.
Давид
C детства я помню постоянные домашние скандалы. Ссоры родителей, поездки с мамой к бабушке, где было спокойнее. Мы молились за отца и освобождение о алкоголя. Сегодня я знаю, что благодаря тому, что мы заверили Богу, папа уже не пьёт 12 лет. Он пытается получить обратно доверие и уважение. Эта книга показала мне, что это был наилучший путь. Моя мама глубоко верующий человек, и благодаря ей, мы умеем прощать и доверять Богу, что Он всё может.
Камиль
Книгу «Раскрыть крылья» я прочитала уже несколько лет тому назад, но её содержание я хорошо помню в разных повседневных ситуациях. Итак, эта книга помогает тем, которые в жизни поднимают багаж тяжёлого детства, лучше познать себя, понять реакции и поведение в разных ситуациях, но, прежде всего, даёт сознание, что каждый имеет право переживать собственные чувства – это для меня очень важно. Благодаря ей, я умею лучше определять и называть то, что происходит во мне самойи в моих отношениях с окружающей средой, и что, в свою очередь, влияет на образ мыслей, способ оценки и принимаемых решений. Я считаю, что публикация «Раскрыть крылья» может быть своеобразным «путеводителем» в повседневной жизни, и поэтому стоит её прочитать самому и популяризировать в своей среде.
Агнешка
В наше время, много людей пораненых и я тоже. Книга «Раскрыть крылья» показывает, как справляться с незажившими ранами из детства. Зажигается проблеск надежды, что можно вновь переживать счастье и радость, хотя это трудный и нелёгкий путь.
Каролина
Меня зовут Павел. Книгу я получил в трудный момент жизни, так как я уже знал, что не закончу школу. Я был отстающим учеником. Я мечтал, чтобы стать спортсменом, поступить в Академию физкультуры, но мечты не сбылись. Мне уже ничего не хотелось. Кроме того, у меня возникла трудная семейная ситуация. Я проживал с матерью. Она выкинула отца из-за пьянства. Я его тоже не любил. В такой трудной ситуации, назло всем, я лежал на диване по целым дням. Но, теперь я уже знаю, что многие люди хотели мне помочь.
Книгу я начал читать неохотно. Её дала мне педагог. Я читал её со скуки. Мне нечего было делать. У меня не было жизненной цели. Благодаря этой книге, я открыл, что у других людей похожие проблемы, может быть, больше моих. И они не лежат на боку, наоборот, пытаются что-то делать. Я начал постепенно понимать, что нельзя сетовать на свою судьбу, только приниматься за работу. Школу, правда, я не закончил, но быстро нашёл работу и обретаю самостоятельность. Какой-то выход всегда есть.
Павел
Как я помню, в моей семье бывало по-разному. Время от времени очень плохо. Конечно, был алкоголь. Никогда я не могла договориться с мамой. Когда я пошла в гимназию, между нами начались большие нелады. Так бывало не раз, что мама не пустила меня домой. Мы ссорились обо всём. Прежде всего, у мамы были претензии, что я слабая ученица и прогуливаю уроки. Но, я действительно старалась. Но, как готовить уроки, если в соседней комнате, мама тусовала с соседкой? Да и ещё, постоянно мне надо было заботитья о моём младшем брате. Каким-то образом я справлялась с этим. Я нашла соответствующее общество вне дома. Я быстро нашла себе парня. Правда, я часто бросала парней, так как ни один не был подходящим для меня. После нескольких лет то, что происходило дома, становилось для меня нормальным. Значит, я знала, что так не может быть, но, если так и есть, как-то надо справиться. Я сама, уже в гимназии пила алкоголь. Я не упивалась, но, мы с подругой одно пиво выпивали. В лицее я признаюсь, уже знала, что значит напиться. Я тоже столкнулась с наркотиками. Теперь признаю, что я не закончила бы школу, если не занялась бы мной педагог. Вот, от неё я получила книгу «Раскрыть крылья». Я всегда любила читать, поэтому я взяла книгу с охотой. Это странно, но, читая её, у меня открывались глаза на то, что действительно происходит в моём доме и почему именно так. Прежде всего, зажёгся красный свет, так как я начала задумываться над тем, что со мной происходит, и на какое дно я опускаюсь. У меня были мечты, но вдруг я поняла, что они могут не сбыться. Я чуть не запустила школу, пьянствовала, пробовала наркотики, секс. Если я быстро ничего не изменю, то буду жить так, как моя мама,а я знаю, что она с этим всем несчастлива. Люди, высказывающиеся в книге, стали мне очень близкими. Я подумала о том, что если они что-то изменили, мне тоже удастся, так как у меня упрямый характер. Я закончила школу и начинаю работать. У меня планы на будущее, и я надеюсь, что я их не упущу.
Роксана
Книгу «Раскрыть крылья», которую написал ксёндз Гжегож Полиок я получила от педагога в моём лицее. Она очень повлияла на моё восприятие самой себя. Но, давайте, сначала.
Никогда я не могла поверить, что в моём доме есть алкогльная проблема. Дело в папе. Мама абстинентка, всегда волновалась, что папа слишком много выпивает. Я не знала, что об этом думать, и я часто толковала это так, что мама преувеличивает. Мой брат тоже так считал. Однако, с какого-то времени – когда я стала подростком, я стала замечать тревожные вещи. Например то, что папа позже возвращается с работы, у него какие-то бутылочки; мама находила тоже такие в спальне. Я хорошо знала, что бабушка и дедушка – родители папы - имеют большую алкогольную проблему, но,я до какого-то момента, не соединяла этого с проблемами моего папы. Что самое главное, с какого-то времени, я стала замечать проблемы в себе. Прежде всего, низкая самооценка – я всё время была недовольна собой и не верила, что мне повезёт. Одновременно у меня было много достижений и каждый учебный год я кончила отличницей. Когда у меня появился парень, с комплексами было ещё хуже; мне казалось, что я стала некрасивой и боялась, что он не будет ухаживать за мной. Я была словно заведена.
Когда я прочитала книгу, я поняла многое. Прежде всего, почему у моего папы такие проблемы и почему у меня такие проблемы с собой – откуда они? Я знаю, что не смотрю на себя объективно, не умею себя ценить и слишком много требую от себя. Из высказываний в книге, я узнала, что многие молодые люди борются с такой же проблемой и нельзя поддаваться. Сейчас я учусь в вузе. Я борюсь далее, хотя знаю, что передо мной ещё много работы. Я благодарю автора за поддержку на этом пути.
Моника
Благодаря этой публикации, расколдована трудная для меня действительность, которая дала мне так большое страдание. Оказалось, что она могла принести какое-то удивительное благословение..., открыть какое-то бездонное пространство возможностей Бога по отношению к человеку.
Виоля
Благодаря этой книге, я могла понять семейные проблемы, их результаты в наших головах. Предлагаю прочитать!
Иоанна
Книга помогла мне лучше понять и ближе познакомилась с жизнью людей из алкогольных семей.
Аня
Представленные ситуации заставляют задуматься над тем, как мы не ценим того, что у нас есть, пренебрегаем делами, людьми, чувствами – другие никогда их не познали.
Ясь
Я считаю, что это отличная книга для тех, которые постоянно жалуются, недовольны жизнью и гонят, и гонят за чем-то. Когда прочитаешь эту книгу, замедлишь и начнёшь ценить свою «идеальную жизнь».
Крыся
«Раскрыть крылья» значит, прежде всего, простить? Книга посвящена тем, «кто в детстве и молодости не мог испытать полноту радости». Автор пишет о людях с синдромом ВДА и ВДД (Взрослые дети из дисфункционных семей), которых, как читаем, в Польше большинство. Умеет ли простить близким тот, кто-то не испытал нежности и тепла в очень важном периоде своей жизни? – это один из вопросов, появляющихся в майлах во время общественной кампании по радио - «Раскрыть крылья». Мы могли сопровождать слушателей, которые в «Дороге» открыли для себя эту книгу, и доценить вместе с ними то, что автор- ксёндз, предпринял такую трудную общественную тему. Предлагаем прочитать эту книгу.
Авторы христианской передачи Дорога по Польскому радио Катовице